Ayakta Çalışma Masası İş Verimliliğini Nasıl Etkiliyor?

Ayakta Çalışma Masası İş Verimliliğini Nasıl Etkiliyor

Teknolojinin gelişmesi ile birlikte çalışma alanlarımız daha çok ofis ortamlarına taşınmıştır. Ancak bu durum beraberinde çeşitli sağlık problemlerini de getirmiştir. Buna çözüm olarak son günlerde giderek yaygınlaşan ayakta çalışma masası,  insanlara daha dinamik ve daha aktif bir çalışma ortamı sunabilmektedir.

Ayakta Çalışma Masası Nedir?

 Normal standart çalışma masalarının yüksekliği 70 ila 75 santim arasındadır. Ofis Ortamında kullanılan masalarda her ne kadar ergonomi ön planda olsa da uzun süre oturarak çalışmak yine de sağlık problemlerine yol açabilmektedir. Ayakta çalışma masası ise standart çalışma masasından daha yüksek  olup kişinin ayakta ya da oturarak çalışmasını sağlayan bir sisteme sahiptir. Yerden yüksekliği ortalama 68-108 cm’ dir. Bu yükseklik kişinin boyuna göre değişebilmektedir.

Open Up

Kişinin ihtiyacına uygun olarak ayarlanabilen ayakta masası  şunlardır.

• Çalışma masası üzerine yüksekliği ayarlanabilir ikinci masa konularak yükseltilmiş ayakta çalışma masası:
• Yükseklik ve alçaklık ayarlı ve ekstra olarak bilgisayar yüksekliği ayarlanabilir kendinize göre kişiselleştirebileceğiniz ayakta çalışma masaları
• Elektrikli çalışma masaları
• Manuel olarak ayarlayabileceğiniz ayakta ya da oturarak çalışabileceğiniz masalar

 Bununla birlikte bu masalar tekerlekli ve tekerleksiz şekilde kullanılabilmektedir. Özellikle tekerlekli masalar yer değiştirmede kolaylık sağlamaktadır. Kişi sürekli aynı yerde değil farklı alanlarda da çalışabilmektedir. Yine eğim ayarlı olması rahat laptop ve mouse kullanımını sağlamaktadır. Ayrıca farklı renk ve model seçenekleri ile zevkinize ve tarzınıza göre de masanızı seçebilirsiniz.

Ayakta çalışma masası iş verimliliğini artırıyor

 Kişi fiziksel ve zihinsel olarak sağlıklı olması işteki verimliliğini de artırmaktadır. Oturarak çalışmak ise kişinin sağlığı üzerinde olumsuz etkilere yol açabilmektedir.

SNS Yükselir Masa

Statik bir düzende çalışmak;

• Kan dolaşımında problemler,
• kalp krizi riskini artırma,
• Tip 2 diyabet,
• Tansiyon,
• Sırt, bel, boyu gibi iskelet-kas sistemi rahatsızlıkları,
• Obezite gibi problemlere yol açabilmektedir.

Yaşanan sağlık problemleri hem kişinin yaşam kalitesini hem de işte verimliliğini düşürmektedir.

Ayakta çalışma masası bütün gün masa başında oturarak çalışmak yerine ayakta ve daha dinamik bir şekilde çalışmanızı sağlamaktadır. Yapılan araştırma sonuçları da bu masalarda çalışan kişilerin iş verimliliğinin arttığı gözlemlenmiştir. Aynı zamanda daha sağlıklı ve kaliteli bir çalışma ortamı sunmaktadır.

Ayarlanabilir çalışma masası;

• Kişinin hem oturarak hem de ayakta çalışmasını sağlar. Bu da daha aktif ve hareketli olmasına destek olur.
• Ayakta durmak kalori yakımına neden olup kilo almayı önleyebilmektedir.
• Bir masada oturmak yerine ayakta ve hareketli olarak çalışmak iş ortamında sosyal ilişkileri de desteklemektedir.
• Kan akışını destekleyerek kalp- damar hastalık riskini düşürebilmektedir.
• Ayakta çalışmak uzun süre hareketsiz kalmayı önleyerek sağlığı korumaktadır.
• Hareket ederek çalışmak kişiyi gün içerisinde daha enerjik ve aktif yaparak işe odaklanmasını sağlayabilmektedir.
• Yüksek, tansiyon, diyabet, fiziksel ağrıları önleyebilmektedir.

Ayarlanabilir çalışma masası çalışanın sağlığını hem fiziksel hem de psikolojik yönden korumaya yardımcı olarak işteki verimliliğin de artmasını sağlayabilmektedir.